Компьютер и ребенок: все за и против
Самое главное – знать, как влияет компьютер на детский организм и сколько времени ребёнок может проводить за монитором без вреда для здоровья.
Существуют четыре основных вредных фактора:
- нагрузка на зрение
- стеснённая поза
- нагрузка на психику
- излучение
Давайте разберём каждый из них по порядку:
Нагрузка на зрение. Это первый и самый главный фактор. Продолжительная работа на компьютере приводит к зрительному переутомлению, что, в свою очередь, может привести к снижению остроты зрения. Ребёнок старшего дошкольного возраста может проводить за компьютером не более 10-20 минут, после чего необходимо сделать перерыв и небольшую гимнастику для глаз. Если у малыша проблемы со зрением, то садиться за монитор ему можно только в очках. Ни в коем случае не разрешайте ребёнку работать за компьютером в темноте. Расположите дисплей так, чтобы свет из окна не падал на экран и не светил в глаза. Проследите, чтобы расстояние от детских глаз до экрана составляло 50-70 см. И помните: компьютер не является основной причиной развития близорукости у детей. Огромную роль в этом играют наследственность, телевизор и чтение в темноте. При грамотном подходе и организации рабочего места ребёнка, его зрению ничего не угрожает.
Стеснённая поза. Сидя за компьютером, ребёнок смотрит с определённого расстояния на экран и одновременно держит руки на клавиатуре или органах управления. Это вынуждает его принять определённое положение и не изменять его до конца игры. Проследите, чтобы кисти рук малыша находились на уровне локтей, а запястья – на опорной планке. Также необходимо сохранять прямой угол (90 градусов) в области суставов. И, конечно, как можно больше разнообразьте досуг ребёнка: между компьютерными играми ребёнок должен играть в подвижные игры, гулять, заниматься спортом. Не разрешайте малышу перекусывать за компьютером: эта вредная во всех смыслах привычка может остаться на всю жизнь.
Психическая нагрузка. Третий по важности фактор – нагрузка на детскую психику. Компьютер требует не меньшей сосредоточенности, чем вождение автомобиля. И всё же психическую нагрузку можно уменьшить. Во-первых, в работе (повторимся ещё и ещё раз) следует делать перерывы, а во-вторых, необходимо следить за содержательной стороной игр. Легче всего для детского восприятия статическое, крупное цветное изображение в сопровождении звука. Достаточно безопасно рассматривать картинки или фотографии в сопровождении дикторского текста. Хуже для психики и для глаз воспринимается рисование на компьютере: здесь звук не играет отвлекающей роли, а всю работу выполняют глаза. Напрягая зрение, малыш напрягается сам. Ну и, наконец, настоящие вредители – игры, содержащие движущееся на высокой скорости изображение и мелкие элементы.
Излучение. Изначально все родители боятся радиации от компьютерного монитора. Но должна вам сказать, что у современных мониторов предусмотрены все меры безопасности: в частности, собственно то, что называется радиацией (гамма-лучи и нейтроны), монитор вообще не производит. В нём просто нет устройств со столь высокой энергией. Также ничего не излучает системный блок. Необходимо постоянно снижать количество пыли в помещении посредством влажной уборки. А малыша, вставшего из-за компьютерного стола, следует умыть прохладной водой или протереть лицо влажной салфеткой.
Осваивая с ребёнком компьютер, Вы формируете развитую, социально адаптированную личность, а запреты и наказания ничего кроме ответной агрессии не вызовут. Интерес детей к компьютеру огромен, и Ваша задача – направить его в полезное русло, сделав компьютерные средства привычными и естественными для повседневной жизни детей.
Итак, семь основных правил при работе дошкольника за компьютером
- При слабом зрении садиться за компьютер можно только в очках.
- Соблюдать расстояние от глаз до экрана (50-70 см).
- Делать перерывы в работе и гимнастику для глаз через каждые 15 минут работы перед монитором.
- Соблюдать правильную рабочую позу.
- Не работать на компьютере в темноте.
- Следить за содержательной стороной игр и программ.
- После занятий умыться прохладной водой.
Развивать способности ребенка, знакомить его с окружающим нас прекрасным миром можно и дома. Если вашему малышу уже исполнилось 3 года, смело сажайте его к компьютеру.
Лучше всего если Вы посадите малыша к себе на колени,
и вместе начнете увлекательное путешествие.
Игры, упражнения, задания, представленные на детских сайтах, позволяют развить у ребенка логическое мышление, память, внимание, наблюдательность, помогут выучить буквы и цифры, подготовить к школе.
При многообразии игр очень сложно сделать выбор.
Предлагаю Вашему вниманию сайты детских онлайн игр:
- https://www.igraemsa.ru/ Детские развивающие игры онлайн, детский сайт «Играемся».
- http://allforchildren.ru/ Все для детей. Обучающие материалы, поделки, стихи, сказки, детские игры, занимательные задачи. Есть большая библиотека для чтения сказок. Есть сказки не простые, а в картинках (диафильмы, которые можно просматривать онлайн и читать вместе с детьми), а также аудиосказки и музыкальные сказки, которые можно прослушать прямо на сайте или скачать. А еще - кулинарная книжка с веселыми рецептами вкусных блюд, которые Вы можете приготовить вместе с ребенком.
- https://solnet.ee/ Портал «Солнышко» для детей, родителей, педагогов.
- http://lukoshko.net/ Лукошко сказок.
Давно ли Вы услышали первую сказку?
Конечно, ещё задолго до того, как пошли в школу. Бабушка, мама, папа рассказывали сказки, когда Вы едва научились произносить первые слова. Сказки, стихи и рассказы помещённые в «Лукошке», помогут ближе познакомиться с богатыми народными сокровищами и лучшими достижениями детской литературы.
- http://chudesenka.ru/ Сайт для детей и родителей.
- http://www.teremoc.ru/ Развивающие игры для детей «Теремок».
В Теремке постарались сделать занятия для ребенка увлекательными. Здесь можно руководствоваться увлечениями малыша и тем, что у него не получается. Можно поиграть в развивающие логические игры. Такие игры, как головоломки, ребусы, мозаики, помогут ребенку развить мышление, внимание, научиться думать, запоминать. Игра может быть очень веселой и занимательной, помогая при этом ребенку развиваться.
Интересные консультации:
"Роль интерактивных игр в развитии речи детей"
"Интерактивные игры, их роль в развитии и обучении детей дошкольного возраста"
"Создание интерактивной игры для дошкольника"
Перечень самых интересных и популярных сайтов для родителей и детей,
которые помогут Вам найти ответы на все интересующие вопросы,
сделать жизнь ребенка интересной и познавательной.